İyi bir çalışma ortamı nasıl oluşturulur
OKUL YILI İYİCE BAŞLAMIŞKEN, ÇOCUĞUNUZUN OKUL DÖNEMLERİNDE DAHA FAZLA ZAMANINI İÇERİDE DERS ÇALIŞARAK GEÇİRECEĞİ AÇIKTIR. ÖĞRENMENİN ÇOĞU SINIF DIŞINDA GERÇEKLEŞTİĞİ İÇİN DOĞRU ORTAMI OLUŞTURMAK ÇOK ÖNEMLİDİR.
Aşağıda öğrenciniz için bir çalışma ortamı oluştururken dikkate almanız gereken birkaç nokta bulunmaktadır.
DİKKAT DAĞITAN UNSURLAR
Çalışma ortamıyla ilgili göz önünde bulundurulması gereken birkaç şey vardır. Dikkat dağıtıcı unsurlar, düzgün bir şekilde ders çalışmanın en büyük engelidir. Öğrenci olarak çevrenizde, ders çalışmaktan çok daha fazla enerji harcamak isteyeceğiniz birçok şey mutlaka vardır. Her ortam, çok fazla kesintiyle mevcut kötü alışkanlıkları büyütebilir ve yıkıcı olabilir. Bazı öğrenciler, diğer aile üyeleriyle paylaşılan yaşam alanlarını çok dikkat dağıtıcı bulur—oturup çalışmaya başlarlar ama kirli bulaşık yığını, kapı zili sesi veya diğer aile üyelerinin koşuşturması odaklanmalarını engeller. Bazı öğrenciler arka planda müzik dinlemeyi rahatlatıcı bulurken, bazıları müzik varken konsantre olamaz ve tam sessizliğe ihtiyaç duyar. Bunu çocuğunuzla ortak bir proje olarak yapın ve iyi bir çalışma alanının okul başarısına nasıl yardımcı olduğunu görmesini sağlayın.
TELEFON
Dikkat dağıtıcılar arasında telefon da unutulmamalıdır - telefonunuzdan uzaklaşın. Ders çalışırken telefonun cazibesini görmezden gelmek zordur. Modern akıllı telefon, belki de en büyük araç ve en büyük dikkat dağıtıcıdır – her şey parmaklarınızın ucunda olduğu için ondan uzaklaşmak inanılmaz zor olabilir. Ders çalışırken telefonu bir kenara koyun, yoksa fark etmeden Facebook'ta gezinirken ya da bir arkadaşınıza mesaj atarken bulabilirsiniz kendinizi.
Telefonunuzu kapatın veya sessize alın ki bildirim sesleri sizi ders çalışmanız gereken şeyden uzaklaştırmasın. Mümkünse, telefonu erişemeyeceğiniz bir yere koyun ki refleks olarak elinize almayın.
ODAYI BÖLÜMLERE AYIRIN
Bir diğer öneri, odayı planlayıp etkinlik bazlı bölümlere ayırmaktır, böylece oda daha büyük hissedilir - çünkü bölümler ortamı değiştirmek için alan yaratır. Ayrıca bir odanın duvarlarını farklı renge boyayabilirsiniz. Örneğin, çalışma alanını daha açık bir renge boyayın çünkü ışık çok önemli bir faktördür; yatak olan bölümü daha koyu bir renge ve depolama alanını ise biraz daha stil ve karakter gösteren parlak bir renge boyayabilirsiniz. Bu noktada, eşyaları düzenli tutmak için dolaplar faydalı olur. Ceket ve blazer gibi hacimli kıyafetleri görünmez bir yerde saklayın. Renk de burada önemli bir rol oynar; tek renk tercih ediyorsanız turkuaz, magenta, açık altın, açık yeşil, bej ve bordo iyi seçeneklerdir. Bu renkler sizi dikkat dağıtacak kadar parlak değildir, aynı zamanda sıkıcı ve uyku getirici de değildir.
İYİ BİR ÇALIŞMA MASASI VE SANDALYESİ BULUN
Rahat olmak istersiniz, ama o kadar rahat olmayın ki dikkatinizi kaybedip uyuyasınız. (Yatak, ödev için en iyi seçenek değildir, ortaya çıkıyor ki. Ayrıca yayılmak için yeterli çalışma alanına ihtiyacınız var.
Oturduğunuzda masanın üstü belinizle göğüs kafesiniz arasında bir yükseklikte olmalı ki dirseklerinizi kolayca üzerine koyabilin, omuzlarınızı öne eğmek zorunda kalmayın. Ayaklarınızın yere düz basabilmesi de önemli.
Masaya uygun yükseklikte rahat bir sandalye kullanın. Dönen, tekerlekli, yaslanan, kaldırılan gibi daha gösterişli çalışma sandalyelerini, eğer bunlar sadece dikkat dağıtıcı olacaksa tercih etmeyebilirsiniz.
Doğru masayı bulduğunuza göre, şimdi tüm yazı gereçlerinizi ve çalışma malzemelerinizi düzenleme zamanı. Bu, organize olmanız için bir fırsat; kalemlikler, masa düzenleyiciler, kitap rafları, dosyalar, dosya taşıyıcıları, kutular ve plastik kaplar alarak tüm ihtiyaçlarınızı saklayabilirsiniz.
Ayrıca, kablolarınızı kaplanmış bir tel sepetle düzenleyin – bu, uzun saatler boyunca sırtınızı destekleyen ergonomik öğrenci masalarında özellikle kullanışlıdır. Son olarak, tüm görevlerinizi takip etmekte zorlanıyorsanız, bir duyuru panosu asın.
Aydınlatma
Yetersiz ve etkisiz aydınlatmanın neden olduğu yorgunluk ve göz yorgunluğunu önlemek için bazı basit aydınlatma ipuçlarını dikkate almak önemlidir. Mümkün olduğunca doğal ışık ve temiz hava ihtiyacını göz önünde bulundurun.
Öncelikle, aydınlatmanın konumu ve yönü önemli bir faktördür – farklı türde işler yapıyorsanız (okuma, çizim vb.) bunlar farklı ışık yoğunlukları gerektirir, bu yüzden açısı ayarlanabilir bir masa lambasına ihtiyacınız vardır. Lambayı yazı elinizin karşı tarafına yerleştirin. Pencereye sırtınızı dönerek oturmayı düşünebilirsiniz, çünkü pencereye bakmak dikkat dağıtıcı olabilir.
İkinci olarak, doğru ışık miktarı da göz önünde bulundurulmalıdır. Günümüzde birçok kişi bilgisayar ekranına bakarak masa başında çok fazla zaman geçiriyor, bu yüzden göz yorgunluğu gerçek bir sorun ve yaşlandıkça daha fazla ışığa ihtiyaç duyarsınız. LED ampuller genellikle görev aydınlatması için en iyisidir ve çoğu masa işi için en az 5-10 watt LED ampul tercih edilmelidir.
